一、产品介绍
护眼灯，顾名思义就是保护眼睛的灯，其工作原理是在基本灯饰的基础上，把普通的低频闪变为高频闪，它使用了变频电子镇流器，加快闪烁速度，提高到每秒闪烁几千次甚至几万次，闪烁的速度超过了人眼的神经反应速度，因此长期在这种灯光下学习、办公，人们会觉得眼睛比较舒服，容易保护眼睛。当前，市面上的护眼灯标准都是以读写作业台灯要求而来，大多数的儿童护眼灯就是读写作业台灯。
二、产品质量状况
市场上，儿童护眼灯产品种类较多，产品质量也良莠不齐。2020年10月4日央视网《每周质量报告》就报告了读写台灯的质量，指出很多家长给孩子买的是护眼灯，但测试结果这些护眼灯反而伤眼，73款台灯61款都有这样或者那样的问题，其中2款台灯遮光性超标、45款台灯照度不均匀、24款色温高于4000k、9款显色指数太低、4款灯闪烁。孩子长时间在这些灯光下读写，容易造成视网膜和瞳孔扩大缩小，导致孩子视觉疲劳，视觉衰退，严重的还会产生头疼，癫痫。
近年来，我国许多企业儿童护眼台灯产品（含外贸产品）因质量缺陷问题，也陆续在国内外被召回。
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三、选购注意事项
给儿童青少年买护眼灯的时候，家长要记住“六大标准”，别等小孩近视才后悔。
1.产品标识要清晰。台灯是国家CCC强制认证产品，产品必须通过该认证才能在市场销售。购买时要看产品标识齐不齐全，如标注光源的类型，显色指数色温，生产厂家生产地址，产品规格，产品型号以及具有CCC认证标志。
2.参数范围要明确。一般而言，台灯要达到较舒适照明效果，参数应标注色温在4000K及以下、显色指数为82以上，对显色效果有更高要求的（比如绘画），可选择显色指数90以上的台灯。如参数色温超过4000k，开灯的时候就会感觉光线太强太白；如台灯的显色指数低于80，在台灯下看彩色的图案，会发现这些颜色失真，看不清楚，不利于孩子视力健康。
3.避免蓝光危害。LED蓝光污染对于成年人的眼睛是没有影响的，但其对儿童的眼睛是有损伤的。在为儿童选择护眼灯时，最好选择标注无危害级别的产品，字眼包括：无危险类、RG0类。这些信息可以在产品包装上查到。
5.选择插电式台灯。移动的充电台灯里面会有电池，但如果电池使用时间久的话，会影响灯光的亮暗程度。建议买插电式台灯，使用体验会更好。
如果家里的台灯不符合以上六种情况，建议不要再给孩子使用了，另外重新购买。
四、使用注意事项
家长除了要给小孩选购合格护眼台灯外，台灯的使用也要注意，以预防小孩近视的发生。
1.选择桌子类型。孩子使用放置儿童护眼灯的桌子，尽可能不选有光泽的桌子，否则这些桌面会反射灯具的亮度，让孩子看着觉得疲劳。
2.灯光使用调节。使用时避免刺眼的灯头眩光，这对眼睛有明显伤害。开灯后，应先调节灯头高度，让目标区域的亮度大致合适，然后微调灯头的照射角度，在目测没有眩光和反光的情况下，改善目标区域的光线均匀度。
3.注意用眼习惯。不同的用眼情况（如一般活动、休闲阅读、看书写字），对于目标区域的光线亮度和均匀度的要求是不同的，国标里对此有详细的数值规定，因此儿童护眼灯照射区域的光线亮度和均匀度要符合实际用眼情况，同时要注意小孩的用眼习惯和坐姿，注意劳逸结合，不能长时间、近距离的进行看书、写字。